Overtuigtip #625 van 625   |   Toon willekeurige tip →

Presenteren: Skills verbeteren? Doe de 5-minutenoefening!

Door onze expert Jeroen Heun

Gepubliceerd op donderdag 11 juli 2019 (Overtuigtips)

Te snel praten, met je rug naar het publiek staan of een marathon op het podium afleggen. Zenuwen doen gekke dingen met jouw presentatie skills. Goed nieuws: het kost je maar vijf minuten om van de verkeerde trekjes af te komen. Je moet er wel iets voor over hebben: dit werkt optimaal in de voorbereiding!

(Ontdek nu onze succesvolle remote masterclasses)

Veel mensen raken tijdens het vertellen van hun verhaal afgeleid door … zichzelf. ‘Hoe sta ik eigenlijk? Gebruik ik mijn handen wel genoeg?’. Als je druk jongleert met hoe je overkomt en ook nog eens moet onthouden wat je eigenlijk aan het vertellen bent, gaat het al snel op beide vlakken fout. En dat terwijl het eigenlijk al te laat is om er nog iets aan te doen.

5 minuten, 5 keer.

Begin daarom als er een presentatie op jouw planning komt direct met oefenen (en blijf dat ook na je presentatie volhouden). Bedenk één punt waar je de vorige keer tegen aanliep. Wat wil je de volgende keer beter doen? Oefen dat heel bewust vijf minuten. Zo pak je dat aan:

  1. Prik een moment in je agenda voor de oefening. Zorg dat je in een ruimte zonder publiek kunt oefenen.
  2. Kies een onderwerp of een kort onderdeel van je presentatie van ongeveer een minuut, zoals de opening of introductie. Terwijl je dit onderdeel presenteert, ga je aan de slag met wat je wilde verbeteren.
    Voorbeeld: Je wil meer gebruik maken van het podium tijdens de presentatie, maar durft niet achter de katheder vandaan te komen? Kies dan voor je aan de oefening begint al 2 punten op de vloer. Dit zijn jouw begin- en eindpunt om te staan in jouw presentatie.
  3. Voer de oefening uit en prik nog 4 andere momenten in jouw agenda om de opdracht te herhalen.

Om ergens echt goed in te worden, moet je blijven oefenen. Daarom helpen wij onze deelnemers ook na hun trainingen nog met concrete opdrachten om het meest uit zichzelf te blijven halen. De oefening van vandaag sluit perfect aan bij de masterclass Inspirerend Presenteren!

Wil jij jezelf echt uitdagen? Pak er een spiegel bij, neem jezelf op of laat je collega’s feedback geven. Zorg er wel voor dat je het steeds bij de 5 minuten houdt, precies genoeg om je leercurve, motivatie én je energie optimaal te houden!

 

Reageer op dit artikel

Er zijn nog geen reacties. Wat vind jij van dit artikel?

Laat een reactie achter

Vergroot je kennis

Ontvang net als 15.000+ lezers elke week een praktische overtuigtip!

Uitschrijven kan elk moment
Laat mij overtuigen op de volgende manieren
Cadeau — Meld je nu aan en ontvang direct de beste tips van de laatste jaren

Grote vraag naar ondersteuning: Debatrix verruimt openingstijden

13/3 - Door grote vraag naar ondersteuning bij o.a. cruciale (video)boodschappen en effectieve communicatie rondom het nieuwe coronavirus, hebben we besloten onze openingstijden te verruimen. De komende weken staan we van 8:00...

Lees verder »

Overtuigtip: Werk je thuis? Hier de 5 grootste frustraties bij online vergaderingen (en hoe het wél moet)

- De komende weken werken veel mensen vanuit huis. Dat lijkt eenvoudiger dan het is, vooral als je veel samen afhankelijk bent van goede afstemming. Een online vergadering kan dan een uitkomst zijn, mits je...

Lees verder »

Meer nieuws & publicaties

25/6Een geloofwaardig verhaal neerzetten? Leer van leugenonderzoek
11/6TED-waardig presenteren: Stop met ‘snel door je verhaal lopen’
29/5Hoe krijg je de gunfactor als je remote werkt?
14/5Doelgericht pitchen: 3 tips om jouw pitch naar een hoger niveau te tillen!