Niets. Helemaal niets. Probeer tot jezelf te komen.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg\" "\\"Joop")
\u00a9 ANP<\/p><\/div>\n
Wat betekent dat in de praktijk? Scherm jezelf af van anderen vlak voordat je het podium opgaat. Heb je een assistent, adviseur of collega bij je? Maak afspraken met hen over het moment waarop ze niet meer tegen je mogen praten, of wanneer je gewoon niet meer luistert naar wat ze zeggen.<\/p>\n
Een goed begin is het halve werk. Een toespraak is \u2013 anders dan een gesprek \u2013 grotendeels eenrichtingsverkeer. Vaak is het nodig om direct te vlammen, en is er geen tijd om langzaam in je verhaal te groeien. Wees niet bang om even iets minder sociaal te zijn voor de mensen in je nabije omgeving. Als het publiek groot genoeg is, en de belangen zwaar wegen, is het in ieders belang dat jij in alle rust en concentratie jouw eerste woorden nogmaals oefent.<\/p>\n
Enorm contrast<\/h3>\n
Misschien heeft niet iedereen deze tip nodig. Maar mensen vergissen zich vaak in het contrast tussen goede sprekers on stage<\/em> en off stage<\/em>. In de Rotterdamse Kunsthal was de tentoonstelling Het oog van Nederland<\/em> van fotograaf Vincent Mentzel te zien. Met name in de jaren zeventig en tachtig maakte hij vele foto\u2019s van de Nederlandse politiek. Bij een portret van Joop den Uyl geeft hij het volgende commentaar:<\/p>\n“Zijn politieke overtuiging raakte me niet eens zo sterk. Het was vooral het enorme contrast in zijn persoon. Enerzijds zo nurks, beetje morsig. Anderzijds z\u2019n enorme charisma. Ik zag \u2018m in de Amsterdamse RAI een keer een toespraak voorbereiden: beetje krabbelen op papier, sabbelen aan een sigaar, totaal in zichzelf gekeerd. Daarna het podium op: een explosie van woorden en vuur, de zaal hing aan z\u2019n lippen \u2013 ongelooflijk!”<\/p><\/blockquote>\n
Schaam je dus niet om je volledig af te zonderen \u2013 het is de toespraak die telt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Niets. Helemaal niets. Probeer tot jezelf te komen. Wat betekent dat in de praktijk? Scherm jezelf af van anderen vlak voordat je het podium opgaat. Heb je een assistent, adviseur of collega bij je? Maak afspraken met hen over het moment waarop ze niet meer tegen je mogen praten, of wanneer je gewoon niet meer […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[588,165,589,145,577],"class_list":["post-7235","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-overtuigtips","tag-joop-den-uyl","tag-presenteren","tag-rust","tag-speechen","tag-voorbereiding"],"yoast_head":"\n
Wat doe je vlak voor een optreden? - Debatrix<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat doe je vlak voor een optreden?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niets. Helemaal niets. Probeer tot jezelf te komen. Wat betekent dat in de praktijk? Scherm jezelf af van anderen vlak voordat je het podium opgaat. Heb je een assistent, adviseur of collega bij je? Maak afspraken met hen over het moment waarop ze niet meer tegen je mogen praten, of wanneer je gewoon niet meer […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-06-15T12:48:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-03T10:14:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lars Duursma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lars Duursma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lars Duursma\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9\"},\"headline\":\"Wat doe je vlak voor een optreden?\",\"datePublished\":\"2011-06-15T12:48:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-03T10:14:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/\"},\"wordCount\":313,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/06\\\/den-uyl.jpg\",\"keywords\":[\"Joop den Uyl\",\"presenteren\",\"rust\",\"speechen\",\"voorbereiding\"],\"articleSection\":[\"Overtuigtip\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/\",\"name\":\"Wat doe je vlak voor een optreden? - Debatrix\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/06\\\/den-uyl.jpg\",\"datePublished\":\"2011-06-15T12:48:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-03T10:14:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/06\\\/den-uyl.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/06\\\/den-uyl.jpg\",\"width\":\"150\",\"height\":\"121\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2011\\\/06\\\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/home\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat doe je vlak voor een optreden?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!\",\"description\":\"Alles over overtuigingskracht, presenteren, training en coaching\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9\",\"name\":\"Lars Duursma\",\"description\":\"Lars Duursma is oprichter van Debatrix. Hij coacht leiders in politiek en bedrijfsleven en geeft inspirerende lezingen door heel Europa. Lars is columnist en bekend van zijn analyses voor NRC Handelsblad, de Volkskrant, NOS, RTL Nieuws, Editie NL, BNR, VRT en Jinek.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/organisatie\\\/wie-we-zijn\\\/lars-duursma\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/author\\\/lars\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat doe je vlak voor een optreden? - Debatrix","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Wat doe je vlak voor een optreden?","og_description":"Niets. Helemaal niets. Probeer tot jezelf te komen. Wat betekent dat in de praktijk? Scherm jezelf af van anderen vlak voordat je het podium opgaat. Heb je een assistent, adviseur of collega bij je? Maak afspraken met hen over het moment waarop ze niet meer tegen je mogen praten, of wanneer je gewoon niet meer […]","og_url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/","og_site_name":"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!","article_published_time":"2011-06-15T12:48:13+00:00","article_modified_time":"2023-03-03T10:14:54+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Lars Duursma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Lars Duursma","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/"},"author":{"name":"Lars Duursma","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9"},"headline":"Wat doe je vlak voor een optreden?","datePublished":"2011-06-15T12:48:13+00:00","dateModified":"2023-03-03T10:14:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/"},"wordCount":313,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg","keywords":["Joop den Uyl","presenteren","rust","speechen","voorbereiding"],"articleSection":["Overtuigtip"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/","name":"Wat doe je vlak voor een optreden? - Debatrix","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg","datePublished":"2011-06-15T12:48:13+00:00","dateModified":"2023-03-03T10:14:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/den-uyl.jpg","width":"150","height":"121"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2011\/06\/wat-doe-je-vlak-voor-een-optreden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat doe je vlak voor een optreden?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/","name":"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!","description":"Alles over overtuigingskracht, presenteren, training en coaching","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/87ca992f0fe5754b11217905f54054b9","name":"Lars Duursma","description":"Lars Duursma is oprichter van Debatrix. Hij coacht leiders in politiek en bedrijfsleven en geeft inspirerende lezingen door heel Europa. Lars is columnist en bekend van zijn analyses voor NRC Handelsblad, de Volkskrant, NOS, RTL Nieuws, Editie NL, BNR, VRT en Jinek.","sameAs":["https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/organisatie\/wie-we-zijn\/lars-duursma\/"],"url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/author\/lars\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7235"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46769,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7235\/revisions\/46769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}