{"id":26609,"date":"2020-04-16T15:14:40","date_gmt":"2020-04-16T13:14:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/?p=26609"},"modified":"2021-08-26T12:45:21","modified_gmt":"2021-08-26T10:45:21","slug":"speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/","title":{"rendered":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26853 alignright\" src=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden-300x200.jpg\" alt=\"notitieblok met het woord remember\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>In een eerdere overtuigtip leerde je over het cre\u00ebren van een\u00a0<a href=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2019\/11\/speechen-zo-onthoud-je-de-belangrijkste-elementen-van-jouw-verhaal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mind palace<\/a> om de belangrijkste elementen uit jouw speech te onthouden. Ondanks deze handige techniek, bestaat natuurlijk nog steeds de kans dat je delen van jouw verhaal vergeet. Een verleidelijke oplossing is jouw volledig uitgeschreven speech voor je te houden. Meestal komt een verhaal beter over als je het NIET woord voor woord hebt uitgeschreven en voorleest. Dus hoe zorg je ervoor dat je jouw speech w\u00e9l blijft onthouden?<!--more--><\/p>\n<h3>Herhaling is de key<\/h3>\n<p>De Duitse psycholoog Hermann Ebbinghaus ontdekte de <em>forgetting curve and spacing effect<\/em>.\u00a0Door herhaling verklein je de kans dat je de informatie weer vergeet. Leren gaat namelijk het beste als het geleidelijk gaat. In deze tip gaan we ervan uit dat je de mind palace-techniek je eerst eigen hebt gemaakt en objecten &#8211; bijvoorbeeld in huis &#8211; al een onderdeel van je speech hebt toegewezen. Vervolgens ga je verder met oefenen:<\/p>\n<ul>\n<li>Laat het even rusten &#8211; bij voorkeur een hele dag &#8211; nadat je de objecten in huis een onderwerp uit je speech hebt toegewezen en het hebt geoefend.<\/li>\n<li>Herhaal het de volgende dag. Loop in gedachten weer door het huis langs ieder object en help jezelf zo de punten uit je speech weer te herinneren.<\/li>\n<li>Laat het vervolgens twee dagen rusten, en leer het daarna weer opnieuw<\/li>\n<\/ul>\n<p>Iedere keer laat je dus een langere tijd tussen het oefenen. Deze techniek werkt het best als je een week de tijd hebt, maar ook als je slechts enkele dagen hebt kun je het gebruiken. Laat in dit geval slechts een dag zitten tussen het oefenen.<\/p>\n<p><em>&#8220;It is frequent repetition that produces a natural tendency.&#8221;<\/em> \u2013\u00a0Aristotle<\/p>\n<h3>Bespaar stress \u00e9n verhoog je creativiteit<\/h3>\n<p>Nog een voordeel van deze techniek? Het bespaart je een hoop stress op het laatste moment. Je bent vroeg begonnen met voorbereiden en je hebt het meerdere keren geoefend. Je speech zit dus al in je geheugen, dat geeft rust. Daarbij krijg je nu de kans om n\u00f3g creatiever te zijn in je verhaal, omdat je niet meer zo bang hoeft te zijn om je verhaal te vergeten. Succes!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2015\/01\/speechen-waarom-iedere-zin-op-een-nieuwe-regel-hoort\/\"><em>p.s. Ontkom je er niet aan om je speech uit te schrijven omdat je specifieke woordkeus grote politieke of juridische gevolgen kan hebben? Zorg er in zo\u2019n geval voor dat je iedere zin op een nieuwe regel plaatst.<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In een eerdere overtuigtip leerde je over het cre\u00ebren van een\u00a0mind palace om de belangrijkste elementen uit jouw speech te onthouden. Ondanks deze handige techniek, bestaat natuurlijk nog steeds de kans dat je delen van jouw verhaal vergeet. Een verleidelijke oplossing is jouw volledig uitgeschreven speech voor je te houden. Meestal komt een verhaal beter [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":26853,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62,33],"tags":[1476,1239,197,165,145,506],"class_list":["post-26609","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-overtuigtips","category-voorpagina","tag-onthouden","tag-ontspannen-presenteren","tag-pitch","tag-presenteren","tag-speechen","tag-verhaal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.0 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden - Debatrix<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In een eerdere overtuigtip leerde je over het cre\u00ebren van een\u00a0mind palace om de belangrijkste elementen uit jouw speech te onthouden. Ondanks deze handige techniek, bestaat natuurlijk nog steeds de kans dat je delen van jouw verhaal vergeet. Een verleidelijke oplossing is jouw volledig uitgeschreven speech voor je te houden. Meestal komt een verhaal beter [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-16T13:14:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-26T10:45:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Job ten Bosch\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Job ten Bosch\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Job ten Bosch\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e\"},\"headline\":\"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden\",\"datePublished\":\"2020-04-16T13:14:40+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-26T10:45:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/\"},\"wordCount\":404,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/onthouden.jpg\",\"keywords\":[\"onthouden\",\"ontspannen presenteren\",\"pitch\",\"presenteren\",\"speechen\",\"verhaal\"],\"articleSection\":[\"Overtuigtip\",\"Voorpagina\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/\",\"name\":\"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden - Debatrix\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/onthouden.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-16T13:14:40+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-26T10:45:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/onthouden.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/onthouden.jpg\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"notitieblok met het woord remember\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/2020\\\/04\\\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/home\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!\",\"description\":\"Alles over overtuigingskracht, presenteren, training en coaching\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e\",\"name\":\"Job ten Bosch\",\"description\":\"Job ten Bosch is mede-eigenaar en directeur van Debatrix. Naast de dagelijkse leiding van Debatrix helpt hij organisaties met het aanscherpen van hun proposities en het vinden van 'De Rode Tesla' in hun verhaal. Als ondernemer ontwikkelt hij bovendien nieuwe educatieve concepten. Favoriete training van Job? De Masterclass Luisteren &amp; Be\u00efnvloeden!\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.debatrix.nl\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.debatrix.com\\\/nl\\\/author\\\/job\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden - Debatrix","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden","og_description":"In een eerdere overtuigtip leerde je over het cre\u00ebren van een\u00a0mind palace om de belangrijkste elementen uit jouw speech te onthouden. Ondanks deze handige techniek, bestaat natuurlijk nog steeds de kans dat je delen van jouw verhaal vergeet. Een verleidelijke oplossing is jouw volledig uitgeschreven speech voor je te houden. Meestal komt een verhaal beter [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/","og_site_name":"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!","article_published_time":"2020-04-16T13:14:40+00:00","article_modified_time":"2021-08-26T10:45:21+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Job ten Bosch","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Job ten Bosch","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/"},"author":{"name":"Job ten Bosch","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e"},"headline":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden","datePublished":"2020-04-16T13:14:40+00:00","dateModified":"2021-08-26T10:45:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/"},"wordCount":404,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg","keywords":["onthouden","ontspannen presenteren","pitch","presenteren","speechen","verhaal"],"articleSection":["Overtuigtip","Voorpagina"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/","name":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden - Debatrix","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg","datePublished":"2020-04-16T13:14:40+00:00","dateModified":"2021-08-26T10:45:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/onthouden.jpg","width":600,"height":400,"caption":"notitieblok met het woord remember"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/2020\/04\/speechen-zorg-dat-je-het-blijft-onthouden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Speechen: Zorg dat je het blijft onthouden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/","name":"Debatrix\u00ae Vergroot je overtuigingskracht!","description":"Alles over overtuigingskracht, presenteren, training en coaching","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/#\/schema\/person\/1dd3df5bdede4c12f1bb23074db8d21e","name":"Job ten Bosch","description":"Job ten Bosch is mede-eigenaar en directeur van Debatrix. Naast de dagelijkse leiding van Debatrix helpt hij organisaties met het aanscherpen van hun proposities en het vinden van 'De Rode Tesla' in hun verhaal. Als ondernemer ontwikkelt hij bovendien nieuwe educatieve concepten. Favoriete training van Job? De Masterclass Luisteren &amp; Be\u00efnvloeden!","sameAs":["http:\/\/www.debatrix.nl\/"],"url":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/author\/job\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26609"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26609\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.debatrix.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}