Overtuigtip #117

Wat moet je niet vergeten voordat je opkomt?

Gepubliceerd op woensdag 6 oktober 2010 (Overtuigtips)

Wekelijkse overtuigtipHerken je dit? Zenuwachtig loopt iemand naar voren om een presentatie te geven, maar voordat hij begint zuigt hij zich vol met lucht. Je hoort hem soms zelfs de lucht naar binnen snuiven! Hij begint vervolgens aan een presentatie met een opgeblazen borstkas. Hij is kortademig, praat met een kopstem en komt daardoor gewoon onzeker over.

(Doe onze exclusieve workshop: TED-waardig presenteren)

Kortom: hij begint zijn presentatie op een slechte manier.

Jij doet er goed aan om eerst even diep adem te halen. Loop pas naar voren als je jouw adem hebt uitgeblazen. Je komt zo niet alleen relaxter en zelfverzekerder over, het zorgt er ook voor dat je relaxter en zelfverzekerder bent. Door je ademhaling onder controle te houden, hou je namelijk ook je zenuwen beter in bedwang. Je voelt je simpelweg beter en daardoor geef je een betere presentatie.

Elke week stuurt Debatrix een overtuigtip waarmee jij je arsenaal aan overtuigingstrategiën kan vergroten. Meld je hier aan om ze elke woensdagmiddag per e-mail te ontvangen!

Ja, ik ontvang graag elke week een overtuigtip!

Voornaam:
E-mail:
We proberen de overtuigtips zo toepasbaar mogelijk te maken in de werkpraktijk van jou als lezer. Kun je iets meer vertellen over jouw achtergrond? (optioneel)
Organisatie:
Functie:

Lees meer over de wekelijkse overtuigtips »

Reageer op dit artikel

  1. joyce zegt:

    Goed om over ademhaling en stemgebruik te beginnen.
    Maar volgens mij is er wel iets meer over ademen en stemgebruik te vertellen: borst / buik ademhaling etc. Deze tip gaf alleen wat weinig houvast (wanneer moet je bv starten met die bewuste ademhaling?). De tip benadrukte wel hoe slecht het overkomt als je je zenuwen laat blijken. Jammer voor mensen die gespannen zijn, die hebben nu alleen de tip blaas uit gekregen.

  2. Victor Vlam zegt:

    Het zijn soms kleine dingen die al een groot verschil kunnen maken. Maar je hebt gelijk, Joyce, als je zegt dat er meer nodig is om echt van je zenuwen af te komen. Een goede reden om wekelijks onze tips te lezen. :)

Laat een reactie achter

“Bijzonder lezenswaardig”
(Het Financieele Dagblad)

“Topboek voor een meeneemprijs!”
(Psychologie Magazine)

(reviews BOL.com)

Managementboek.nl  |  BOL.com

  • Nieuws & publicaties
  • Gratis overtuigtips
Van Gaal boos

Overtuigtip: Zoals ik net al zei… Nógmaals de méést irritante verzuchtingen op een rij

15/4 - Wat zeg jij als je tijdens een vergadering of presentatie een vraag krijgt over iets wat je allang gezegd hebt? Veel mensen beginnen hun antwoord met “Zoals ik net al...

Lees verder »

Pixar Pitch

Overtuigtip: Breng wat magie in je pitch

12/3 - Regelmatig dagen wij onze cursisten en coachees uit om meer verbeeldingskracht in hun verhalen toe te voegen. Van wie kunnen we dan beter leren dan van een bedrijf waarvan haar...

Lees verder »

Meer nieuws & publicaties

8/4“Ik heb gezegd wat ik wilde zeggen” (FOUT!)
1/4Sympathiek of autoritair: het geheim zit ‘m in je handpalmen
25/3Wanneer sociaal bewijs dus NIET werkt
19/3Deskundigheid met een ‘mits en tenzij’

Ontvang gratis overtuigtips!

Meld u nu aan voor onze wekelijkse overtuigtips en ontvang elke woensdag een concrete strategie die u direct kunt toepassen om uw collega's, klanten of partner te overtuigen.

Zo'n 3.000 mensen ontvangen wekelijks onze beste overtuigtips. Zij leerden onder meer hoe je een controversieel voorstel verdedigt en hoe je slecht nieuws vertelt aan een goede relatie.

Meld u nu aan:

Ik ontvang graag elke week
een gratis overtuigtip!
(1x per week - afmelden is simpel)

Recente overtuigtips

15/4Zoals ik net al zei… Nógmaals de méést irritante verzuchtingen op een rij
8/4“Ik heb gezegd wat ik wilde zeggen” (FOUT!)
1/4Sympathiek of autoritair: het geheim zit ‘m in je handpalmen
25/3Wanneer sociaal bewijs dus NIET werkt
19/3Deskundigheid met een ‘mits en tenzij’